Solveig Hoffmann, ist Frauenärztin, sie lebt und arbeitet im Centro Eridanos auf Teneriffa.
Liebe Solveig, wann und wie bist Du mit der CANTIENICA®-Methode in Berührung gekommen?
Solveig Hoffmann: Das Thema Beckenboden war der erste Anlass vor 18 Jahren. Ich sah das Buch "Tigerfeeling, das sinnliche Beckenbodentraining" im Buchladen. Fand es überzeugend und habe die Methode empfohlen. Selber aktiv angefangen habe ich vor 12 Jahren.
Welchen Nutzen hast du vom CANTIENICA®-Training erwartet? Was hast Du mit der Methode erreicht?
Solveig Hoffmann: Ich dachte gar nicht an einen persönlichen Nutzen. Mir gefiel das Training und dann veränderte sich mein Körper. Ich bin beweglicher und bewegungsfreudiger, habe bessere Proportionen, werde auf meine gute Haltung angesprochen und vor allem fühle ich mich fit.
Hast Du vielleicht einen Tipp für Einsteiger/innen?
Solveig Hoffmann: Am Anfang braucht es Konsequenz. Allmählich wird es zur Selbstverständlichkeit. Die kleinen Mikrobewegungen durchziehen den Alltag und machen den Alltag gesünder.
Was gab den Ausschlag, die Ausbildung zu machen? Was hat Dich damals überzeugt?
Solveig Hoffmann: Ehrlich gesagt, es war ein bißchen Zufall.
Was bietest du in Deinen Praxisräumen auf Teneriffa an?
Solveig Hoffmann: Ich praktiziere die Methode in Gruppen und vor allem im Einzelunterricht. Die Menschen kommen meist wegen Beschwerden und freuen sich, wenn es ihnen schnell besser geht.
Was ist Dir das Wichtigste beim Unterrichten der CANTIENICA®-Methode?
Solveig Hoffmann: Sehr wichtig ist mir, dass jeder in Eigenverantwortung sich selber helfen kann und immer unabhängiger von Therapien wird.
Die Fragen wurden schriftlich gestellt und beantwortet. Falls Sie uns Ihre Erfahrungen mit der CANTIENICA®-Methode mitteilen möchten, schreiben Sie eine Email an office@cantienica.com, wir freuen uns über Feedback aller Art.
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